Prenota online la tua visita
Prenota comodamente la tua seduta psicologica con la Dott.ssa Tedeschi Ilaria tramite il nostro modulo online. Sarai seguito con professionalità e attenzione sin dal primo contatto. La Dott.ssa Tedeschi offre anche consulenze psicologiche online, garantendo flessibilità e continuità terapeutica.
Il nostro team di medici specialisti GAPCLINICS è pronto ad accogliere le tue richieste, domande ed esigenze di salute con professionalità e cura, costruendo insieme a te il tuo percorso di cura personalizzato.
Psicologa Dott.ssa Tedeschi Ilaria
La Dott.ssa Tedeschi Ilaria è una psicologa e psicoterapeuta specializzata in terapia cognitivo-comportamentale, con una solida esperienza clinica maturata in contesti internazionali, tra cui Milano e Londra.
Ha lavorato con pazienti adolescenti e adulti, affrontando problematiche complesse come ansia, depressione, bassa autostima, disturbi del sonno e difficoltà relazionali.
Con un approccio professionale ma empatico, la Dott.ssa Tedeschi Ilaria crea un ambiente sicuro e accogliente in cui ogni paziente può sentirsi ascoltato, compreso e accompagnato verso il cambiamento.
Oltre all’attività in studio, offre consulenze anche online, rispondendo alle esigenze di chi vive all’estero o preferisce la terapia a distanza.
Formazione
La Dott.ssa Tedeschi Ilaria ha costruito il suo percorso accademico con eccellenza e rigore scientifico, conseguendo titoli con il massimo dei voti:
PGDip in Psicoterapia Cognitivo-Comportamentale presso Studi Cognitivi di Milano (2010–2013), con votazione 30/30 cum laude. Tesi sperimentale su un programma di training sociale-cognitivo nei pazienti schizofrenici.
MSc in Psicologia Clinica presso l’Università Vita-Salute San Raffaele, Milano (2006–2008), con votazione 110/110 cum laude.
Laurea Triennale in Scienze Psicologiche presso l’Università Vita-Salute San Raffaele, Milano (2003–2006), con votazione 110/110 cum laude.
Ha inoltre svolto importanti tirocini clinici presso ospedali e unità specialistiche, come l’Unità di Disturbi del Sonno e Neuropsicologia dell’Ospedale San Raffaele-Turro e l’Ospedale Fatebenefratelli di Milano.
Esperienza professionale
La Dott.ssa Tedeschi Ilaria ha maturato una lunga esperienza clinica in ambito privato e ospedaliero, sia in Italia che nel Regno Unito. Di seguito le esperienze più rilevanti:
Dal 2024 a oggi – Psicologa e psicoterapeuta a Milano, attività clinica in presenza e online con pazienti adolescenti e adulti in Italia e Regno Unito.
2015–2024 – Psicologa e psicoterapeuta a Londra, attività clinica con pazienti internazionali in contesto privato; ha collaborato con importanti compagnie assicurative e con il circuito sanitario di Nuffield Health.
2014–2015 – Psicologa consulente presso l’Ospedale Fatebenefratelli e Oftalmico di Milano: valutazioni cognitive, clinica individuale e di gruppo, ricerca clinica (trial sponsorizzato da Roche).
2013–2015 – Attività privata come psicologa e psicoterapeuta a Milano, con focus su adolescenti e adulti.
Area di specializzazione
La Dott.ssa Tedeschi Ilaria è specializzata in terapia cognitivo-comportamentale (CBT), un approccio scientificamente validato per il trattamento di numerosi disturbi psicologici. Le sue principali aree di intervento includono:
Disturbi d’ansia (ansia generalizzata, fobie, attacchi di panico)
Depressione e disturbi dell’umore
Bassa autostima e insicurezza personale
Disturbi del sonno, in particolare insonnia
Difficoltà relazionali e problematiche affettive
Stress e problematiche legate al contesto lavorativo
Sostegno psicologico ad adolescenti in fase di crescita e transizione
Prestazioni mediche
Presso GAPCLINICS, la Dott.ssa Tedeschi Ilaria offre un’ampia gamma di interventi psicologici, sia in italiano che in inglese, in presenza o online:
Colloqui psicologici individuali per adolescenti e adulti
Psicoterapia cognitivo-comportamentale
Sostegno per ansia, depressione, stress, insonnia
Percorsi di supporto per difficoltà relazionali
Percorsi per il miglioramento dell’autostima
Interventi per difficoltà emotive e di adattamento
Consulenze online per italiani all’estero
Valutazioni psicologiche
Psicoeducazione e tecniche di gestione dello stress
Approccio professionale e filosofia medica
La Dott.ssa Tedeschi Ilaria si distingue per un approccio centrato sulla persona, in cui il paziente viene accolto con rispetto, empatia e totale assenza di giudizio. Il suo metodo terapeutico si basa sulla costruzione di un’alleanza terapeutica solida, fondamentale per affrontare le sfide emotive e comportamentali.
Il suo obiettivo è aiutare i pazienti a riscoprire risorse personali e strumenti concreti per migliorare la qualità della propria vita. Grazie alla sua esperienza internazionale, è particolarmente sensibile alle esigenze di pazienti multiculturali e a coloro che vivono esperienze di transizione (come espatri o cambiamenti di vita).
Ritiene che ogni percorso terapeutico sia unico e costruito su misura, e per questo integra strategie personalizzate e aggiornate secondo le più recenti evidenze scientifiche.
